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Snowboard Tutorial: Snowboard - Imparare a Grabbare
Contributed by X3meSnow on Giovedì, gennaio 01 @ 12:00:00 CET

Abbiamo imparato a saltare perchè non imparare a grabbare la tavola? I grab sono trick molto facili e fanno sempre il loro figurone!
Impariamo a Grabbare

Anche per i grab prima dobbiamo essere in grado si saltare con decenza, in varii atterraggi e kick. Prima di tutto grabbare significa TENERE oppure PRENDERE la tavola in varii punti (con la mano -__-), e quando si è capaci, si possono associare a rotazione che più avanti forse vi spiegherò...

Molto spesso il primo grab che si impara è l' INDY dove si grabba (ricordiamo che significa tenere oppure prendere con la mano un punto della tavola) con la mano dietro il lato TOESIDE (dove stanno le punte dei piedi) solitamente tra le due punte dei piedi.

Ora vi spiego il procedimento...incominciamo a prendere la rincorsa e gia in quel momento dobbiamo sapere quale trick eseguire e dobbiamo essere sicuri del movimento che dobbiamo fare. Quindi pieghiamo le gambe (importante per portare al centro il peso e per non sbilanciarci troppo in aria) e saltiamo, a questo punto le cose da fare sono 3:

1. in aria portiamo le ginocchia al petto e quindi portiamo anche la tavola abbastanza vicino da arrivarci con le mani

2. a questo punto portiamo la mano dietro in mezzo alle punte dei piedi e "grabbiamola" (prendiamola)

3. dopo un breve tempo di tenuta lasciamo la tavola, distendiamo le gambe e ci stabilizziamo (aiutandoci con la mano davanti,quella libera) per un atterraggio più "perfetto" e più morbido (stabilizzandoci evitiamo di atterrare con il tail/nose oppure con le lamine)

Un GRAB è bello quando la tenuta della tavola è lunga (se la toccate e basta non è un gran grab) e la mano davanti (quella libera) tiratela su sia per lo stabilizzamento ma anche perchè è solito farlo per i GRAB.

LISTA GRAB

Ecco i grab che mi vengono in mente in questo momento...questi sono i principale poi c'è ne sono molti altri

INDY : Grabbare con la mano dietro il lato toeside in mezzo alle punte dei piedi

MUTE: Grabbare con la mano davanti il lato toeside in mezzo alle punte dei piedi

METHOD: Grabbare con la mano davanti il lato heelside vicino ai piedi distendendo le gambe a arco (trick molto stiloso)

STALEFISH: Grabbare con la mano dietro il lato heelside in mezzo ai talloni, per agevolare il grab di solito si ruota di 90gradi

NOSE GRAB: Grabbare con la mano davanti il nose (punta della tavola)

TAIL GRAB: Grabbare con la mano dietro il tail (coda della tavola)



 
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